如今习惯熬夜的人越来越多了，渐渐的就会变成一种生活习惯。对于有些人，熬夜后补一觉就好了，也没感觉身体有哪些变化，但却在暗中透支身体。危害暂时不显现是因为它还在慢慢积累，等着一次性爆发。从健康的角度讲，尤其是对福州白癜风患者来说熬夜还是害处多多的。

　　熬夜导致免疫力下降

　　熬夜会造成多出身体机能的损害，直接表现就是经常疲劳，免疫力下降。经常熬夜的人，表面上的症状是疲劳、精神不振，实际上肝肾等内脏器官都会因休息不足，导致人体器官负荷过重，免疫力也会跟着下降。他们容易得感冒、胃肠感染，对疾病抵抗能力变差，恢复能力也会受到影响。

　　熬夜致使精神状态差

　　熬夜的人情绪不易控制，会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。熬夜对于白癜风患者更是大敌，失控的情绪很可能导致病情加重，而过度劳累使身体的神经系统功能紊乱，也不利于人们调节情绪恢复正常。

　　熬夜导致内分泌失调

　　我们都知道人体生理功能是会受到身体激素影响的。规律作息，人体就会按正常运行规律运行，一旦熬夜，身体激素的分泌规律就会被打乱，从而危害健康。

　　熬夜影响黑色素合成

　　对福州白癜风患者而言，充足的睡眠是对抗疾病的保障。如果过度劳累使导致气血亏空，没有精力去抵抗疾病的侵袭，直接导致人体抗病免疫力快速下降。熬夜对情绪的影响会导致神经末梢释放的化学介质，可能使酪氨酸酶活性降低，对黑色素细胞产生损害作用。黑色素合成进一步减少无疑会加重病情，甚至导致白斑扩散。

　　温馨提示：熬夜一次大约需要规律休息三天才可以恢复到身体的正常水平，但这不意味着熬夜的影响都消除了，只是造成的损伤微小隐藏了起来。熬夜对于白癜风患者病情的恢复影响巨大，长期熬夜还会降低寿命，不论因为什么原因熬夜都得不偿失。