脸上经常长痘痘是什么原因啊
发布时间:2022-08-11
患者出现脸上经常长痘的症状,一般常见于激素分泌过多、炎症、精神压力过大等原因所引起。
脸上经常长痘痘,极大原因与激素的分泌有关系。这种情况常见于青春期的男女,因为青春期体内的性激素分泌旺盛,尤其是雄激素分泌过高。在雄激素的作用之下,毛囊会发生过度的角化,导致毛囊口被堵塞。同时皮脂腺的分泌功能会过度的旺盛,其增多的分泌物又不能经过毛囊向外排出,就会在毛囊内发生淤积。这时痤疮丙酸杆菌感染会将皮脂腺的分泌物分解为游离脂肪酸,就会导致毛囊发生一些炎症的刺激,引发脸部红肿痛的症状。甚至伴有一些中间有小脓点的丘疹结节,严重时可能出现大的囊肿。这些都是激素分泌过多引发的痘痘相关症状。由于在青春期,雄激素的分泌是处于一种持续的状态,加上患者有熬夜、学习等的压力,紧张焦虑,烦躁等情绪,就会导致激素的分泌异常,脸上的痘痘就会经常反复的发作。
在日常生活中,患者应该注意戒烟戒酒。日常饮食以清淡营养为主,避免食用过分辛辣刺激性食物或饮料,如火锅、烧烤、咖啡、可乐等。同时,患者应该多吃一些含丰富膳食纤维的蔬菜和含丰富维生素的水果,如菠菜、西兰花、苹果、脐橙等。再者,患者应该注意平时保持良好的情绪状态,保持心情愉悦,不要过度紧张、焦虑、压抑,避免精神压力过大。除此之外,患者还应该养成良好的生活习惯,作息规律、不要熬夜,避免过于疲劳。并经常进行适当的体育锻炼,提高自身免疫力和抵抗力,增强体质,保持身体健康。